家飞好的话可以外训

控制在100公里以内

2公里开始  5. 7.10.15.20.30.50.50.80.100.  具体各站间隔时间视鸽子归巢和是否疲劳而定。

5公里多放

5公里，先群放，再单飞，以此类推。距离倍增，5，10，20，。。。。。

开始最好不要超10KM

五公里起步，采用渐进式训放。

我建议鸽友训放务必循序渐进，我一般在幼鸽三月龄从5公里开始，在15-30公里之间多放，让赛鸽能够在短时间内归巢，培养赛鸽树立快速归巢的信心，有的鸽友操之过急，盲目加大训放距离，这样有时反而会造成赛鸽迟归，这样时间一长就会让赛鸽养成懒散的习惯，一但养成，这羽赛鸽基本上也就没有太好的前程了。一般我在10-30公里训放，在我看到赛鸽已经大部分能够快速归巢了，我就会加大距离，一般训放距离不超过200公里，同时在训放期间注意增加营养，以保证赛鸽有充足的体力。同时也要注意缓和赛鸽的神经质症状。

可以拿出去训放，先从5公里开始训放，然后10公里20公里30公里50公里80公里100公路150公里200公里，最好是三天训放一次！

我是这样训放的，供你参考。
    1、从来不几公里几公里的训放，既费事又起不到训放的目的；
    2、幼鸽从换完第二根大条开始起站训放，换完第四根大条就可以参加300公里的竟翔比赛了；
    3、训放的距离与顺序为：25、50、50、90、100、100、120、150、200公里，100公里以内每星期2次，120公里以上每星期1次，以后，根据鸽子的体质和状态酌情训放；
    4、建议你根据你的地理、地貌情况，在赛鸽归巢沿途要跨江河训放，要翻山脉训放，这对你的赛鸽是个考验，经受住了这个考验的鸽子，容易在竟翔比赛中取得较好的成绩；经受不住考验的赛鸽，趁早淘汰。
    鸽子训放期间，归巢时间的长短无所谓，能够回来就好，主要是观察鸽子的走势和状态。

短距离可以放。

我是起步50公里开训三条半的小鸽孑11月17曰参加300公里比赛我主张当年鸽孑不让过冬有成绩留其于全处理省心省事鸽孑好家飞好顺着赛线跑

训放没用死定律要以你的鸽子质量决定,一次可以训40公里,2次80,3次120.我是这样训的.

上面