不要一次加到200公里最少训次120公里比较好，

再放一次100公里之后就可以直接放200公里。

放完40公里了60公里80公里100公里2次在上200公里260-300-400-500这样对鸽子归巢有速度，祝您成功，希望对您有帮助。

最好不要这样放

完全可以

太行了。自然淘汰。

跨度有点大  下面给你参考

北京宏钢兄弟鸽舍秋季，赛鸽比赛目录，特比环共51羽，现丢失一羽。（三场比赛以插组）
1． 北京市第一场200元组15000羽特比环大将赛共20羽，10月16日比赛
2． 北京朝阳100元组共14169羽特比环大将赛共21羽，10月23日比赛
3． 北京市第二场600元组共5000羽特比环大将赛共10羽，10月30日比赛
一. 北京宏钢兄弟鸽舍，从2010年9月6日开始赛前每日训放.第一次30公里训放必须在比赛的赛线上，50公里两次，80公里两次，100公里两次，120公里两次。每日早训放，淘汰体质弱的赛鸽。两天后放150公里两次。休息两天放240公里一次。三天后放300公里比赛。在三天后放80公里一次。两天后500公里比赛。归巢后休息两天。
二 .赛前调理。在做役苗体内虫的基础上，赛前15天球虫二天。电解质一天。肝精一天。呼吸道二天。赛前9天毛滴虫二天。电解质一天。肝精二天。清水一天。呼吸道三天。比赛后加电解质。
三.赛前补充各种营养。调配含碳水化合物成分比例较高饲料并含矿物质和红土要定时定量。
四.高峰期鸽子的状态
1.打开嘴看喉咙呈粉红色，呼吸均匀，畅通无唾液。 
2.双耳羽毛光滑，覆盖很好，但双耳中羽毛要竖立，眼睛内，色泽鲜艳.发亮.收缩抖动快。
3.上手后.体重感觉向上浮，比平时要轻，但又不失重量，身体微微有些抖动，有紧迫感。脚爪呈现粉红色，温度比平时高。
本舍根据以上方法获1000公里亚军（当日归）7名，8名。500公里冠军，300公里冠军，前十名无数出赛前一天洗澡（水温20—30度），有助于油脂的新陈代谢。
提示：（对爱鸽要.多学.多看.多问.多观察.多思考.多记录。）请大家提出保贵建议.一起探讨获冠军的乐趣。

按你的想法完全可以，回来的最起码在你棚也算得上精英了。

最好沿着鸽会拟定的比赛路训训放，并且由近到远，循序渐进。