3次比较适合

我舍是晴好天气一周50、100公里返复训放四天后休息一天再上路训放的。

3-4次比较合适，

2-3次

我一般是周6或日放一次，然后过两到三天再放一次，前提是要天气允许

要是有时间短训天天要放，有句养鸽子人老话，一日不训三日空，赛前多短训对鸽子才有更好的成绩，

看怎么放，短程20-50 一星期2-4次都可，60-100一星期最多二次。

天气允许可以每星期3-4次训放。注意调整鸽子休息。一步步来慢慢锻炼，不能急。

一周2-3次

50公里内可以天天训放

短距离可以天天训放。

短训天天可以训，

短距天天都可以训放

2到3次 50-80公里就够了。远了没有那么多精力。

3-4次就可以

3次就行

看放的距离。长距离一周一次短途天天都可以放。