黑豆-简介
 
中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。正因为如此，黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。 研究提示，黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达360%-40％，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80％，吸收率高达95％以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。黑豆基本不舍胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。 黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆，可以提供食物中粗纤维，促进消化，防止便秘发生。黑豆味甘性平，为清凉性滋补强壮药，日常生活中以黑豆为食品者亦有多种。它具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能。既能补身，又能去疾，药食咸宜。 现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维

黑豆药用价值的理论是否适合鸽子不敢妄评，但黑豆高蛋白、低热量这个说法儿就只对了一半儿！
黑豆的热量为381千卡（每一百克），远高于被称作能量饲料的玉米（335千卡）。
另一方面，黑豆蛋白质含量高不假，但黑豆中抗营养因子——抗胰蛋白酶（阻碍蛋白质消化吸收的一种物质）含量也高，不经过抗营养因子灭活处理（通常是高温蒸煮）就食用的话，实际消化吸收不了那么多营养（主要是蛋白质），甚至会导致消化系统异常。

适量喂

鸽市有卖的！

不错就是不爱吃必须饿才可以

适量喂可以。

就是黄豆，只不过皮是黑色的。

可以

一楼答得不错!

没喂过

混在其它饲料里饲喂。

市场上的黑豆有圆的  还有稍扁的

学习中