不适应怎么短时间训放150公里，建议休息，担心体能下降，可以训放60公里就行了，鸽子能从212公里回来，短距离定向压根就没有问题，飞的太勤，不利于360公里比赛。

训了212公里两个半小时到家，鸽子回来挺快，根据鸽子情况选择，不疲劳状态好可以10号再训150公里，回来休息调养两天集鸽360公里。

如果养功到位，鸽子恢复快，还是可以训放一次，养功一般，建议洗洗澡休息两天，做毛滴虫、呼吸道预防，上笼前一天训放一次20-30公里。

建议在训一百公里左右就行，远了鸽子体力消耗过大对后期比赛不利。比赛集鸽当天放五十公里回来就压笼

12号晚上预赛集360公里，比赛集鸽前一天训放一次五十公里效果好，没有必要训放150公里了，鸽子保持状态就行，不能太累，也要劳逸结合，休息得当才行。

主要是看鸽子状态，要是精神状态好，倒是可以训放一次，多数鸽友如果是打关赛的，特别需要注意休息。如果养工一般般，建议还是短距离100公里之内就可以，万一过度疲劳，乳酸堆积，不可能马上可以恢复，再说马上就开始360公里预赛了。

可以！鸽子只要飞出状态了！没有问题！祝比赛取得好成绩！

状态好可以继续上，完全可以提升状态。

状态正佳时多训放几十公里的短距离，不要让鸽子体力透支，做好预防是关键。

可以。